Många drabbas av både fysisk och psykisk ohälsa. Att använda sig av naturens hälsobringande effekter hjälper till att stärka psyke, själ och kropp och som ger ett inre lugn. Det finns forskning som visar att naturen bland annat reducerar stress och förbättrar återhämtningen, har lugnande inverkan på oss, sänker stresshormonerna och ger en effektiv återhämntning. När du deltar i denna friskvårdsupplevelse gör du “ditt egna jag” en mycket god gärning. Välkommen med din bokning!